Herzlich willkommen!


...auf den Internetseiten von soulution -

Ihrer Praxis für Psychotherapie, Coaching und Paartherapie in Hockenheim

 

Bitte informieren Sie sich auf den folgenden Seiten über uns und unser Angebot. 

 

 

Telefonisch erreichen Sie unser Sekretariat zu folgenden Telefonsprechzeiten:

dienstags von 9:00 -11:00 Uhr

donnerstags von 09:00 - 11:00 Uhr sowie von 14:00 - 15:00 Uhr

 

Unter der Nummer 06205 - 287 40 87 beantworten Frau Schmidt, Frau Nowak und Frau Thürmer Ihre Fragen und vergeben Termine zur Sprechstunde.

Per E-Mail erreichen Sie uns rund um die Uhr.

 

Unsere Öffnungszeiten sind
montags bis donnerstags 09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 18:00 Uhr
freitags 09:00 - 12:00 Uhr

sowie nach individueller Vereinbarung.

 

Wichtige Infos zum Praxisablauf während der Corona-Pandemie

 


Hier finden Sie in Krisensituationen Hilfe:


  • Psychiatrischer Bereitschaftsdienst: EU-weite Telefonnummer 116 117,
    24 Stunden Bereitschaftsdienst und Hausbesuche. Der Allgemeinarzt kann vor Ort Medikamente geben und falls nötig die Einweisung in eine Klinik veranlassen. 
  • Telefonseelsorge: Tel. 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222. Anonym, kostenlos, zu jeder Tages- und Nachtzeit erreichbar
  • Kinder- und Jugendtelefon "Nummer gegen Kummer": Tel 116 0 111. Anonyme Beratung von Mo-Sa 14:00 - 20:00 Uhr. Elterntelefon 0800/111 0 550.
  • Hilfetelefon Sexueller Missbrauch: 0800/22 55 530
  • Rettungsdienst: Tel. 112 (rund um die Uhr erreichbar)

Was ist Psychotherapie?


Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt "Behandlung der Seele". Sie wird bei Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns eingesetzt. 

 

Häufige Gründe für den Beginn einer Psychotherapie sind beispielsweise Depression, Burnout, Angststörungen/Phobien, Prüfungsängste, Zwangsstörungen, Essstörungen, Abhängigkeit, Mobbing, Trennungsverarbeitung, Trauerbewältigung oder Probleme im zwischenmenschlichen Bereich. 

 

Wer von seelischen Problemen geplagt wird, sollte sich, genau wie bei körperlichen Erkrankungen, nicht scheuen, frühzeitig professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Bei der von uns eingesetzten Art der Psychotherapie handelt es sich um die sogenannte "Kognitive Verhaltenstherapie".

Dies ist eines der drei in Deutschland wissenschaftlich anerkannten PsychotherapieverfahrenDer Kerngedanke der Verhaltenstherapie ist, dass problematische Gedanken, Gefühle und Handlungsweisen erlernt wurden und auch wieder "verlernt" bzw. gelöscht werden können.

 

In der Therapie lernen Sie, Ihre ungünstigen Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster mit Hilfe von klassischen verhaltenstherapeutischen Techniken zu erkennen und durch Effektivere zu ersetzen. Dadurch kann es Ihnen gelingen, mit zukünftigen Belastungen besser umzugehen. 

 

Darüber hinaus bieten wir in unserer Praxis psychotherapeutische Begleitung von Menschen mit Transidentität an.